02-06-2010 - L’allenamento della forza in età giovanile
“L’allenamento della forza in età giovanile” è il tema del workshop che la Scuola Regionale dello Sport organizza venerdì 4 alle ore 18.00 presso la sala riunioni del Coni Marche. Tenuto dal prof. Marco Paolini, figura carismatica della pallavolo a livello Nazionale, il corso illustrerà metodiche ed esercitazioni di allenamento della forza che gli allenatori di atleti in giovane età possono utilizzare senza la presenza del preparatore atletico. Sistemi che sono stati sperimentati personalmente dal relatore nei numerosi anni di attività, a vario livello, con atleti della fascia di età 14-18 anni. |
